Рыба

Читайте в рубрике:
Как правильно варить креветки: нюансы и 6 лучших рецептов приготовления
Как правильно варить креветки: нюансы и 6 лучших рецептов приготовления
Креветки – полезный и очень вкусный морепродукт. В его составе присутствует большое количество необходимых витаминов и микроэлементов. Обязательно нужно знать, как варить креветки, если опыта приготовления не было. Это очень нежный продукт и если приготовить его неправильно, то есть риск полностью испортить его. Готовить креветки нужно с соблюдением всех рекомендаций. ...
Обилие блюда с карасем
Обилие блюда с карасем
Карась – одна из самых популярных диетических рыб. Калорийность продукта напрямую зависит от способа его приготовления. Ингредиент можно использовать для создания самых разнообразных блюд. Карась можно есть как самостоятельно, так и в сочетании с другими продуктами. В среднем, калорийность рыбы не превышает 100 ккал на 100 г. Продукт обязательно должен ...
Лещ и правила его приготовления
Лещ и правила его приготовления
Лещ – одна из популярных пресноводных рыб. Его часто используют в кулинарии. Особенно ценен лещ в диетическом питании. Калорийность 100 г рыбы составляет всего лишь 108 ккал. В составе продукта присутствует целый витаминный комплекс и нужные организму жирные кислоты. Лещ имеет в своем составе белок, который прекрасно усваивается организмом. Регулярное ...
Способы приготовления юшки и ухи
Способы приготовления юшки и ухи
Юшка – вкусное первое блюдо, которое также называют похлебкой или супом. Она может быть приготовлена с грибами, макаронными изделиями, рыбой. Есть большое количество вкусных рецептов. Готовое блюдо быстро насыщает и помогает восстановить жизненную энергию. Отдельного внимания заслуживают юшки с крупами. Каждый вариант по-своему вкусный. Юшка – вкусное первое для всех ...
Готовим вареную рыбу и блюда с ней
Готовим вареную рыбу и блюда с ней
Рыба – полезный продукт, который должен в обязательном порядке быть в рационе каждого. Раньше даже были рыбные дни, в которые во всех столовых и подобных общественных местах питания подавали именно рыбу. И это неслучайно, ведь она содержит в своем составе большое количество нужных организму витаминов и микроэлементов. Правильно приготовленная рыба ...
Многообразные салаты из тунца
Многообразные салаты из тунца
Рыба семейства скумбриевых обладает высокой питательной ценностью и полезна для организма. Наличие в составе витаминов, минералов и Омега-3 жирных кислот делает ее незаменимой для поддержания здоровья. Особенно ценна рыба в дуэте с овощами. Салат с тунцом и помидорами – наиболее распространенное сочетание ингредиентов. Для приготовления может использоваться филе свежей рыбы, ...
Вкусные блюда из корюшки
Вкусные блюда из корюшки
Корюшка – это рыба семейства корюшковых. Готовится она очень быстро.  Всего лишь 5 минут потребуется для варки корюшки, 5-8 минут для жарения и 10 минут для запекания в духовке. Существует множество рецептов приготовления вкусной и сытной корюшки. Они отличаются по уровню сложности и способу приготовления рыбы. Большим спросом среди любителей ...
Готовим пикшу по-домашнему
Готовим пикшу по-домашнему
Пикша – это диетический сорт рыбы семейства тресковых. Сколько времени необходимо для ее приготовления? Пикшу достаточно варить в течение 20 минут. Она богата йодом, содержит низкий процент жиров, является отличным источником белка. Мясо этой рыбы очень вкусное, не зависимо от способа приготовления.  Даже те, кто тщательно следит за своей фигурой, ...
Блюда из палтуса
Блюда из палтуса
Палтус – это прекрасный дар моря, один з самых из самых нежных сортов рыбы. Возможно, Вы задаетесь вопросом, сколько нужно варить такую рыбину. А ответ прост, процесс приготовления займет около 20 минут. Из палтуса можно приготовить различные блюда. Этот сорт рыбы запекают, жарят, коптят, солят. Палтус очень вкусен в сочетании ...
Основные блюда и сытные закуски из тунца
Основные блюда и сытные закуски из тунца
Тунец — это вкусная и дорогая рыба. Она обладает полезными и востребованными для нашего организма свойствами, а также считается одним из лучших природных источников витаминов D и Са. Сколько нужно варить такую рыбку? Приготовление тунца займет 30 минут. С тунцом можно приготовить наваристый суп с рисом, суп – уху, макароны, ...