Список рецептов
Задаваясь вопросом, что приготовить из тыквы, важно помнить, что из плодов этого растения семейства бахчевых готовятся самые разнообразные блюда. Рецепты десертов практически также распространены, как и рецепты супов-пюре и основных блюд.
К примеру, тыква с курагой часто используется в качестве начинки для разнообразных пирогов и рулетов. Вкус кураги является доминирующим и немногие узнают второй важный ингредиент. А перемешанная тыква с фаршем — это уже замечательная начинка для вкуснейшего азиатского блюда — кава-мант (манты с начинкой из бараньего фарша с тыквой).
Приготовить вкусно блюда с этим овощем совсем несложно, это универсальный ингредиент в кулинарии, его можно комбинировать с самыми разными продуктами: с мясом, сыром, рисом и т. д.
Готовиться тыква в течение 20-30 минут, точное время зависит от способа приготовления.
Конфеты с секретом
Из тыквы можно приготовить не только вторые блюда и супы, так же часто встречаются и рецепты десертов. Предлагаем приготовить сладкое, но в тоже время, очень полезное блюдо для ребенка. У этих оранжевых конфет изумительный вкус, приготовить же их в домашних условиях совсем не сложно.
Необходимо взять такие продукты:
- Тыква — 500 г;
- Грецкие орехи — 50 г;
- Коричневый сахар — 30 г;
- Мед — 50 г;
- Сливочное масло;
- Соль.
Последовательность действий:
- Очищенную от семян и грубой кожуры тыкву нарезать не очень тонкими ломтиками и разложить на противне, немного присолить, полить водой и поставить запекаться в духовке на протяжении получаса. Противень предварительно закрыть фольгой.
- Растопить масло, добавить в него коричневый сахар, мед и порубленные орехи, уварить массу на маленьком огне.
- Достать противень из духового шкафа, снять фольгу и полить ломтики ореховой карамелью.
- Запекать ещё примерно 10 минут.
Запеченная тыква с медом и орехами подаётся к столу с листиками свежей мяты и мягким нежирным творожным сыром (например, рикоттой).
Тушеная тыква с яблоками
Наличие микроволновой печи существенно сокращает время приготовления некоторых блюд.
Тыква с яблоками, запечённая в микроволновке — это вкусное и диетическое блюдо, которое делается очень просто. Перед тем, как приготовить тыкву в микроволновке, следует определиться, для кого готовится такой полезный десерт. Если это блюдо для маленького ребенка, то из списка ингредиентов можно исключить мёд.
Необходимо взять:
- Тыква — 300 г;
- Яблоки — 2 шт.;
- Сахар — 3 ст. л.;
- Мед — 100 г;
- Корица — по вкусу.
Последовательность этапов:
- Очистить некрупную тыкву от кожуры и семян, порезать произвольно некрупными кусочками (желательно, чтобы они все были одинакового размера).
- Яблоки нарезать пластинками.
- Выложить в фору слой тыквы, присыпать сахаром, затем положить яблоки, также посыпанные сахаром и корицей.
- Последним слоем снова выложить тыкву, смазать медом.
- Готовить на максимальной мощности в течение четверти часа.
Диетологи и педиатры не рекомендуют в рецепты для ребенка младше 3-х лет добавлять мёд, так как он может вызвать сильную аллергическую реакцию.
Готовую тыкву с яблоками можно не только употреблять в качестве десерта, но и, к примеру, пюрировать её, смешать с мукой и сыром и сделать клецки.
Полезный десерт
Тыква с яблоками может быть приготовлена и просто в кастрюле. Особый вкус блюду придаёт спелый банан. Все ингредиенты этого блюда сладкие по своей природе, поэтому не требуется дополнительного сахара.
Потребуются следующие продукты:
- Тыква — 0,5 кг;
- Яблоко — 2 шт.;
- Банан — 1 шт.;
- Ванильный сахар.
Очерёдность действий:
- Яблоки очистить от семян и нарезать некрупными кусочками.
- Банан порезать на кружочки толщиной в 1 см.
- Тыкву измельчить в произвольном порядке.
- Выложить все ингредиенты в металлическую кастрюлю, посыпать ванильным сахаром и влить треть стакана воды.
- Готовить под закрытой крышкой на небольшом огне не менее трети часа.
Тушёная тыква с яблоками и бананом готова, перед подачей её следует охладить, затем каждую порцию можно полить сметанным соусом.
Оранжевое лакомство
Ещё одно прекрасное сочетание продуктов — это тыква с курагой, они не только имеют схожий цвет, но и дополняют друг друга во вкусовом плане.
Тыква с курагой в горшочках, запечённая под белым соусом, может стать прекрасным вариантом ужина для ребенка.
Необходимо взять такие продукты:
- Тыква — 1 кг;
- Курага — 0,25 кг:
- Молоко — 600 мл;
- Сахар — 0,5 стакана;
- Сливочное масло — 0,1 кг;
- Сухари белые — 3 ст. л.;
- Мука — 3 ст. л.;
- Соль.
Запечённая тыква с курагой готовится следующим образом:
- Залить курагу кипятком на полчаса, воду слить, обсушить и нарезать.
- Тыкву порезать кубиками, переложить в кастрюлю, добавить курагу, соль, сахар, немного масла и залить молоком (400 мл). Поставить тушиться на небольшом огне до готовности.
- На масле обжарить муку, посолить, влить кипящее молоко и перемешать до придания необходимой консистенции соусу.
- Переложить тушеную массу в порционные горшочки, посыпать сухарями и залить соусом, выпекать до появления золотистой корочки.
- Подавать в охлаждённом виде.
Также тыква с курагой часто используется в качестве начинки для разнообразных пирогов и рулетов. Как правило, вкус кураги является доминирующим и немногие узнают второй важный ингредиент.
Янтарное варенье
Многие кулинарные рецепты позволяют вкусно приготовить блюда из тыквы, следующий же рецепт позволит и зимой есть этот ценный продукт, не теряющий свои полезные свойства даже после термической обработки.
Необходимо взять такие продукты:
- Тыква — 2 кг;
- Курага — 0,8 кг;
- Лимонный сок — 0,5 стакана;
- Сахар — 1 кг.
Готовим из тыквы варенье следующим образом:
- Курагу залить кипятком или проварить по желанию, охладить и порезать.
- Небольшие кусочки тыквы засыпать сахаром и оставит минимум на 2 часа.
- Затем поставить кастрюлю на огонь и варить в собственном соку около трети часа, добавить курагу и готовить ещё столько же.
- За несколько минут до окончания варки влить лимонный сок.
- Разложить варенье по подготовленным банкам и закрыть крышкой.
Тыква с курагой, приготовленная в виде варенья, это не только вкусно, но и красиво, именно зимой очень не хватает таких ярких красок на столе.
Сливочный вкус
Тыква с курицей, запечённая в сливках, не самое низкокалорийное блюдо, однако его приятный вкус компенсирует этот маленький недостаток. Такое основное блюдо можно сделать и для ребенка, если же готовится ужин для взрослой компании, то куриный бульон можно заменить стаканом вина (наиболее вкусно — стаканом белого сухого вина).
Тыква с курицей, приготовленная в горшочках или на противне, это вкуснейшее сочное блюдо, такие рецепты, как этот, обязательно необходимо сохранять для праздничных ужинов.
Потребуются следующие продукты:
- Тыква — 1 кг;
- Филе курицы — 600 г;
- Оливковое масло;
- Лимон — 0,5 шт.;
- Прованские травы;
- Соль, перец;
- Сливки — 500 мл;
- Куриный бульон — 200мл;
- Чеснок — 2 зубчика.
Последовательность действий:
- Замариновать мясо курицы в лимонном соке, масле, специях с добавлением одного раздавленного зубчика чеснока.
- Порезанную тыкву разложить на противне, посыпать специями, полить маслом с чесноком и запечь до полуготовности не более получаса.
- Выложить курицу на противень, тыква с мясом должна быть хорошо перемешена и разложена ровным слоем.
- Залить кусочки овоща с мясом бульоном, сливками, по необходимости добавить соль и перец и выпекать ещё треть часа.
Тыква с курицей подаётся в горячем виде, к этому основному блюду можно приготовить на гарнир рис, особенно вкусно будет сочетаться тыква с рисом, который не подвергался фабричной обработке — нешлифованным.
Сытный горшочек
Тыква с мясом и грибами, порционно запечённая в горшочках — это замечательный рецепт для семейного ужина теплой осенью. В это рагу по желанию можно добавлять самые разные овощи, количество тыквы также варьируется в зависимости от вкусовых предпочтений. Тушеная тыква с мясом в духовке становится почти незаметной в готовом блюде, а значит, рагу можно готовить для ребенка, который отказывается есть этот овощ в чистом виде.
Необходимо взять такие продукты:
- Тыква — 500 г;
- Мясо индейки — 500 г;
- Шампиньоны — 300 г;
- Лук — 2шт.;
- Морковь — 500 г;
- Картофель — 700 г;
- Сметана — 100 г;
- Соль, перец;
- Растительное масло.
Готовим из тыквы рагу в горшочках следующим образом:
- Мясо порезать на небольшие кусочки и обжарить на масле до изменения цвета.
- В этом же масле спассеровать полукольца лука и ломтики грибов в течение 5 минут.
- Мякоть тыквы порезать крупными кубиками, морковь — кольцами, также обжарить.
- Картофель очистить и нарезать брусочками.
- Выложить в горшочки лук, затем грибы, следующим слоем — тыкву с морковью.
- Мясо с картофелем положить в горшочки в последнюю очередь, их можно посыпать сверху натертой морковью
- Залить смесью из сметаны, воды и специй.
- Запекать при температуре 200 градусов не менее 45 минут.
Тыква с мясом в горшочках пропитываются выделяющимся соком овощей и грибов и становятся особенно ароматными.
Для этого рагу было использовано индюшиное филе, однако, его можно заменить любым другим видом мяса. Данный рецепт включает достаточно много подготовительных этапов, но овощи в горшочки могут быть добавлены и в сыром виде, и в этом случае рагу обязательно приготовится вкусно, а времени потребуется немного меньше.
Рецепты с тыквой настолько многообразны, что можно готовить этот полезный овощ практически каждый день, не повторяясь.