Список рецептов
В данной статье мы рассмотрим рецепты приготовления нежного телячьего сердца. Этот субпродукт очень полезный для организма человека, в нем содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Телячье сердце рекомендуется употреблять после различных травм или ожогов, оно способствует восстановлению организма. Но злоупотреблять тоже не стоит. Норма употребления телячьего сердца составляет порядка 200 грамм в неделю. А чтобы еще больше снизить шанс навредить организму, можно отварить его или приготовить в мультиварке. Сколько варить телячье сердце? На варку сердца потребуется не более полутора часа, при этом необходимо каждые полчаса менять воду и солить.
Салат с шампиньонами
Наш рецепт поможет вам приготовить салат с телячьим сердцем и шампиньонами.
Ингредиенты:
- Шампиньоны из банки – 0.4 кг.;
- Лук – 1 шт.;
- Морковь – 1 шт.;
- Сердце – 0.5 кг.;
- Яйца – 4 шт.;
- Соль.
Приготовление:
- Телячье сердце отварить около полутора часа до полной готовности.
- Остудить и нарезать небольшими полосками. Выложить в глубокую тарелку.
- Измельченный лук вместе с натертой на крупную терку морковкой спассеровать.
- Выложить овощи следующим слоем.
- Кубиками нарезать шампиньоны и выложить поверх овощей.
- Отварить яйца, отделить желток и натереть его на мелкую терку, а белок на крупную.
- Каждый слой смазать майонезом и посыпать сверху измельченным белком и желтком.
Приятного аппетита!
Сырный салат
Рецепт приготовления сырного салата из телячьего сердца.
Ингредиенты:
- Твердый сыр -0.4 кг.;
- Соленые огурцы – 5 шт. ;
- Лук – 1 шт.;
- Сердце – 1 кг.;
- Майонез – 0.2 кг.;
- Соль – щепотка;
- Петрушка – пол пучка;
- Листья салата – 6 шт.
Приготовление:
- Телячье сердце промыть и отварить до полной готовности.
- Остудить и нарезать небольшими полосками.
- Твердый сыр и огурцы нарезать аналогичным образом.
- Очистить луковицу и нарезать ее мелкими кубиками.
- Все продукты выложить в одну емкость.
- Посолить и перемешать, добавив майонеза.
- Дать настояться 1 час и можно кушать.
Телячье сердце с кабачками
Телячье сердце с кабачками готовить легко и очень быстро, не требуется наличие специальных кулинарных навыков.
Ингредиенты:
- Телячье сердце – 0.7 кг.;
- Растительное масло – 6 ст. л.;
- Лук – 1 шт.;
- Соль – 1 шт.;
- Кабачок – 1 небольшой;
- Шафран – 1 ч.л.
Приготовление:
- Субпродукт хорошо промыть и нарезать тонкими пластинками.
- Выложить на сковороду и обжарить до румяного цвета.
- Кабачок нарезать кольцами, а затем пополам. Обжарить их до золотистого оттенка.
- Аналогичным способом нарезать лук и спассеровать его.
- Теперь выложить все слоями в форму для запекания: телячье сердце, кабачек, лук и снова телячье сердце.
- Добавить сверху на блюдо шафран и залить стаканом воды, с разбавленной в ней солью.
- Накрыть фольгой и отправить в разогретую до 200 градусов духовку.
- Готовить до выпаривания жидкости не более получаса.
Приятного аппетита!
Готовим по-перуански
Один из самых легких способов приготовления телячьего сердца.
Ингредиенты:
- Сладкий зеленый перец – 200 г.;
- Уксус 3% – 100 мл.;
- Лук – 70 г.;
- Чеснок – 2 зубка;
- Красный острый перец – 2 шт. ;
- Лимон – 1 шт.;
- Субпродукт – 0.5 кг;
- Молотый красный перец, соль.
Приготовление:
- Приготовить маринад: чеснок пропустить через чеснокодавку, зеленый и красный перец нарезать мелкими кусочками. Смешать с солью и уксусом.
- Промытый субпродукт нарезать кубиками, опустить в маринад и оставить на сутки.
- Приготовить соус: лук натереть на мелкую терку, из лимона выжать сок и смешать с растительным маслом и уксусом, добавить молотый красный перец.
- Решетку смазать растительным маслом и разложить на ней промаринованные кубики сердца.
- Обжарить до румянца.
- Перед подачей на стол полить соусом.
Приятного аппетита!
Телячье сердце в горшочке
Ингредиенты:
- Лук – 1 шт.;
- Морковь – 1 шт.;
- Картофель – 4 шт.;
- Перец сладкий – 2 шт.;
- Сердце – 0.6 кг;
- Вода – 1 ст.;
- Растительное масло – 2 ст. л.;
- Соль, перец.
Приготовление:
- Лук нарезать колечками, а морковь кубиками.
- Подготовить два горшочка.
- Растительное масло добавить в каждый горшочек.
- Промытый субпродукт нарезать брусочками и выложить в горшочки.
- Добавить соль и залить водой.
- Накрыть крышкой и запекать в духовке не более 40 минут при 160 градусах.
- По истечению времени достать горшочки и добавить нарезанный брусочками перец.
- Посыпать молотым перцем или по желанию измельченным чесноком с зеленью.
- Снова отправить в духовку.
- Готовить около 10 минут.
Сердце тушеное с овощами
Ингредиенты:
- Лавровых лист – 4 шт.:
- Айва – 2 шт.;
- Морковь – 1 шт.;
- Вино белое сухое – 100 мл.;
- Петрушка – средний пучок;
- Чеснок – 2 зубка;
- Сердце – 0.6 кг;
- Лук – 2 шт.
Приготовление:
- Промытый телячий субпродукт нарезать мелкими кусками и выложить в кастрюлю с водой.
- Добавить очищенную морковь, головку лука и лавровый лист.
- Варить не более 40 минут.
- Другую головку лука очистить и нарезать кубиками, айву можно нарезать таким же образом.
- Перец нарезать брусочками, а сердце еще более мелко.
- Петрушку и чеснок измельчить.
- Кубики лука обжарить до золотистого оттенка и залить их вином.
- Добавить на сковороду айву и накрыть крышкой. Готовить около 3 минут.
- Затем выложить на сковороду мелко нарезанный субпродукт и перец.
- Тушить не более 5 минут, а затем добавить измельченный чеснок и зелень.
- Тушить 1 минуту под закрытой крышкой и убрать с огня.
- Даем постоять несколько минут и можно подавать к столу.
Тушеное блюдо в мультиварке
Приготовим вкусное и питательное блюдо из телячьего сердца в мультиварке.
Ингредиенты:
- Сердце – 0.6 кг.;
- Лук – 2 шт.;
- Мука – ст. л.;
- Сметана – 1 стакан;
- Вода – 1 стакан;
- Соль, перец и приправы.
Приготовление:
- Произвольными небольшими кусками нарезать субпродукт.
- В чашу мультиварке добавить немного растительного масла, выложить кусочки сердца, посолить и приправить по вкусу.
- Тушить до полуготовности в режиме «Выпечка», затем засыпать муку и хорошо перемешать.
- Запекать не более 5 минут.
- Сметану смешать с водой и залить в чашу мультиварки.
- Добавить измельченный лук.
- В мультиварке выбрать режим «Тушение» и готовить около полутора часа.
- По готовности подавать с гарниром на свое усмотрение.